Kế hoạch dạy học môn Giáo dục thể chất 10 sách Kết nối tri thức với cuộc sống Phân phối chương trình GDTC 10 (2 Mẫu)

Tuần

Tên chủ đề/Tên bài dạy

Tiết PPCT

Yêu cầu cần đạt

Nội dung điều chỉnh (nếu có)

KTTX/

Ghi chú

1

BƠI ẾCH

- Giới thiệu kỹ thuật Bơi Ếch

- Làm quen kỹ thuật thở nước ở trên cạn

1 - 2

- HS nắm được cơ bản về kỹ thuật Bơi Ếch

- HS biết cách thực hiện làm quen môi trường nước trên cạn

2

BƠI ẾCH

- Học: Động tác quạt tay ếch trên cạn

- Học: Động tác chân ếch trên cạn

3 - 4

- HS biết cách thực hiện được động tác tay ếch trên cạn

- HS biết cách thực hiện được động tác chân ếch trên cạn

3

BƠI ẾCH

- Ôn: Động tác quạt tay, chân ếch trên cạn

- Học: Kết hợp kỹ thuật tay và thở nước trên cạn

5 - 6

- HS biết cách thực hiện tương đối tốt động tác tay ếch, chân ếch trên cạn

- HS biết cách thực hiện được động tác tay ếch và thở nước ở trên cạn

4

BƠI ẾCH

- Ôn: Kết hợp kỹ thuật tay và thở nước trên cạn

- Học: Động tác thở nước, nổi nước

7 - 8

- HS biết cách thực hiện tương đối tốt động tác tay ếch và thở nước ở trên cạn

- HS biết cách thực hiện được động tác thở nước, nổi nước

5

BƠI ẾCH

- Ôn: Động tác thở nước, nổi nước

- Học: Lướt nước

9 - 10

- HS biết cách thực hiện tương đối tốt động tác thở nước, nổi nước

- HS biết cách thực hiện được động tác Lướt nước

6

BƠI ẾCH

- Ôn: Lướt nước

- Học: Quạt tay ếch

11 -12

- HS biết cách thực hiện tương đối tốt động tác Lướt nước

- HS biết cách thực hiện được động tác Quạt tay ếch

KTTX

7

BƠI ẾCH

- Ôn: Quạt tay ếch

- Học: Động tác đạp chân ếch

13 - 14

- HS biết cách thực hiện tương đối tốt động tác Quạt tay ếch

- HS biết cách thực hiện được động tác đạp chân ếch

8

BƠI ẾCH

- Ôn: Động tác đạp chân ếch

- Học: Quạt tay ếch, kết hợp đạp chân ếch

15 - 16

- HS biết cách thực hiện tương đối tốt động tác đạp chân ếch

- HS thực hiện cơ bản đúng động tác Quạt tay ếch, kết hợp đạp chân ếch

9

BƠI ẾCH

- Ôn: Quạt tay ếch, kết hợp đạp chân ếch

- Ôn: Động tác đạp chân ếch

* Kiểm tra: đạp chân ếch

17 - 18

- HS biết cách thực hiện tương đối tốt động tác Quạt tay ếch, kết hợp đạp chân ếch

- HS biết cách thực hiện tốt động tác đạp chân ếch theo yêu cầu kiểm tra

KTGK I

10

BƠI ẾCH

- Ôn: Quạt tay ếch, kết hợp đạp chân ếch

- Học: Quạt tay ếch phối hợp thở

19 - 20

- HS biết cách thực hiện tốt động tác Quạt tay ếch, kết hợp đạp chân ếch

- HS biết cách thực hiện được động tác Quạt tay ếch phối hợp thở

KTTX

11

BƠI ẾCH

- Ôn: Quạt tay ếch phối hợp thở

- Ôn: Quạt tay ếch, kết hợp đạp chân ếch

21 - 22

- HS biết cách thực hiện tương đối tốt động tác Quạt tay ếch phối hợp thở

- HS biết cách thực hiện tốt động tác Quạt tay ếch, kết hợp đạp chân ếch

12

BƠI ẾCH

- Ôn: Quạt tay ếch phối hợp thở

- Học: Quạt tay, đạp chân kết hợp với thở nước

23 - 24

- HS biết cách thực hiện tốt động tác Quạt tay ếch phối hợp thở

- HS biết cách thực hiện đúng hoàn thiện kỹ thuật: Quạt tay, đạp chân kết hợp với thở nước

13

BƠI ẾCH

- Ôn: Quạt tay, đạp chân kết hợp với thở nước

- Hoàn thiện kt Bơi ếch

25 - 26

- HS biết cách thực hiện tương đối tốt hoàn thiện kỹ thuật: Quạt tay, đạp chân kết hợp với thở nước

- HS biết cách thực hiện đúng hoàn thiện kỹ thuật Bơi ếch

14

BƠI ẾCH

- Ôn: Quạt tay, đạp chân kết hợp với thở nước

- Hoàn thiện kt bơi ếch

27 - 28

- HS biết cách thực hiện được động tác: Chân - tay ếch - thở

- HS biết cách thực hiện đúng hoàn thiện kỹ thuật Bơi ếch

KTTX

15

Ôn tập HKI

(Theo nội dung thống nhất của tổ)

29 - 30

- HS ôn tập theo yêu cầu kiểm tra

16

Ôn tập HKI

(Theo nội dung thống nhất của tổ)

Kiểm tra cuối HKI

(Theo nội dung thống nhất của tổ)

31 - 32

- HS ôn tập theo yêu cầu kiểm tra

- Kiểm tra cuối kỳ theo nội dung ôn tập

KTCK I

17

BƠI ẾCH

- Hoàn thiện kt bơi ếch

- Phòng tránh tai nạn thương tích và đuối nước

33 - 34

- HS thực hiện đúng cơ bản kỹ thuật Bơi Ếch

- HS nắm và biết cách phòng tránh tai nạn thương tích và đuối nước

18

BƠI ẾCH

- Phòng tránh tai nạn thương tích và đuối nước

- Sơ cứu đuối nước, hồi sinh tim phổi

35 - 36

- HS nắm và biết cách phòng tránh tai nạn thương tích và đuối nước

- HS nắm và biết cách sơ cứu đuối nước, hồi sinh tim phổi

Tuần

Tên chủ đề/Tên bài dạy

Tiết PPCT

Yêu cầu cần đạt

Nội dung điều chỉnh (nếu có)

KTTX/

Ghi chú

19

BÓNG CHUYỀN

- Giới thiệu lịch sử thể thao môn Bóng chuyền

- Tư thế cơ bản và di chuyển

- Kỹ thuật đệm bóng

37 - 38

- HS nắm được cơ bản về lịch sử thể thao môn Bóng chuyền

- HS biết cách thực hiện được tư thế cơ bản và di chuyển

- HS biết cách thực hiện được kỹ thuật đệm bóng

20

BÓNG CHUYỀN

- Một số bài tập bổ trợ trong bóng chuyền

- Tư thế cơ bản và di chuyển

- Kỹ thuật đệm bóng

39 - 40

- HS biết cách thực hiện được một số bài tập bổ trợ trong bóng chuyền

- HS biết cách thực hiện được tư thế cơ bản và di chuyển

- HS biết cách thực hiện được kỹ thuật đệm bóng

21

BÓNG CHUYỀN

- Một số bài tập bổ trợ trong bóng chuyền

- Kỹ thuật đệm bóng

41 - 42

- HS biết cách thực hiện được một số bài tập bổ trợ trong bóng chuyền

- HS biết cách thực hiện được kỹ thuật đệm bóng

22

BÓNG CHUYỀN

- Kỹ thuật đệm bóng

- Kỹ thuật chuyền bóng cao bằng 2 tay

43 - 44

- HS biết cách thực hiện được kỹ thuật đệm bóng

- HS biết cách thực hiện được kỹ thuật chuyền bóng cao bằng 2 tay

23

BÓNG CHUYỀN

- Kỹ thuật chuyền bóng cao bằng 2 tay

- Một số chiến thuật

- Kỹ thuật phát bóng thấp tay chính diện

45 - 46

- HS biết cách thực hiện được kỹ thuật chuyền bóng cao bằng 2 tay

- HS nắm được một số chiến thuật trong thi đấu bóng chuyền

- HS biết cách thực hiện được kỹ thuật phát bóng thấp tay chính diện

24

BÓNG CHUYỀN

- Kỹ thuật phát bóng thấp tay chính diện

- Luật bóng chuyền

- Kỹ thuật phát bóng cao tay

47 -48

- HS biết cách thực hiện được kỹ thuật phát bóng thấp tay chính diện

- HS nắm được một số điều Luật cơ bản trong môn bóng chuyền

- HS biết cách thực hiện được kỹ thuật phát bóng cao tay

KTTX

25

BÓNG CHUYỀN

- Kỹ thuật đệm bóng

- Kỹ thuật chuyền bóng

49 - 50

- HS biết cách thực hiện được kỹ thuật đệm bóng

- HS biết cách thực hiện được kỹ thuật chuyền bóng

26

BÓNG CHUYỀN

- Kỹ thuật đệm bóng

- Kỹ thuật chuyền bóng

* Kiểm tra: đệm bóng, chuyền bóng

51 - 52

- HS biết cách thực hiện được kỹ thuật đệm bóng

- HS biết cách thực hiện được kỹ thuật chuyền bóng

- HS thực hiện cơ bản đúng động tác kỹ thuật đệm bóng, chuyền bóng theo yêu cầu kiểm tra

KTGK II

27

BÓNG CHUYỀN

- Kỹ thuật phát bóng thấp tay

- Kỹ thuật phát bóng cao tay

* Đấu tập

53 - 54

- HS biết cách thực hiện được kỹ thuật phát bóng thấp tay chính diện

- HS biết cách thực hiện được kỹ thuật phát bóng cao tay

- HS vận dụng các kỹ thuật đã học áp dụng vào tập luyện và đấu tập

28

BÓNG CHUYỀN

- Kỹ thuật chuyền bước 2

- Kỹ thuật phát bóng cao tay

* Đấu tập

55 - 56

- HS biết cách thực hiện được kỹ thuật chuyền bước 2

- HS biết cách thực hiện được kỹ thuật phát bóng cao tay

- HS vận dụng các kỹ thuật đã học áp dụng vào tập luyện và đấu tập

KTTX

29

BÓNG CHUYỀN

- Kỹ thuật chuyền bước 2

- Kỹ thuật đệm bóng

* Đấu tập

57 - 58

- HS biết cách thực hiện được kỹ thuật chuyền bước 2

- HS biết cách thực hiện được kỹ thuật đệm bóng

- HS vận dụng các kỹ thuật đã học áp dụng vào tập luyện và đấu tập

30

BÓNG CHUYỀN

- Kỹ thuật chuyền bước 2

* Đấu tập

59 - 60

- HS biết cách thực hiện được kỹ thuật chuyền bước 2

- HS vận dụng các kỹ thuật đã học áp dụng vào tập luyện và đấu tập

31

BÓNG CHUYỀN

- Thi đấu tập

61 - 62

- HS vận dụng các kỹ thuật đã học áp dụng vào tập luyện và đấu tập

32

BÓNG CHUYỀN

- Thi đấu tập

63 - 64

- HS vận dụng các kỹ thuật đã học áp dụng vào tập luyện và đấu tập

KTTX

33

Ôn tập HKII

(Theo nội dung thống nhất của tổ)

65 - 66

- HS ôn tập theo yêu cầu kiểm tra

34

Ôn tập HKII

(Theo nội dung thống nhất của tổ)

Kiểm tra cuối HKII

(Theo nội dung thống nhất của tổ)

67 - 68

- HS ôn tập theo yêu cầu kiểm tra

- Kiểm tra cuối kỳ theo nội dung đã ôn tập

KTCK II

35

BÓNG CHUYỀN

- Thi đấu tập

* Ôn tập và học bù

69 - 70

- HS vận dụng các kỹ thuật đã học áp dụng vào tập luyện và đấu tập

Tuần 1

Từ ngày : 5/9

Tới ngày : 10/9

1 + 2

+ CẦU LÔNG

KẾ HOẠCH BÀI DẠY 1

- Làm quen lớp…..

- Học sinh học cách tập hợp lớp, chào báo cáo, bài khởi động.

+ KIẾN THỨC CHUNG :

- Sử dụng các yếu tố tự nhiên, dinh dưỡng để rèn luyện sức khỏe và phát triển thể chất

Tuần 2

Từ ngày : 12/9

Tới ngày : 17/9

3 + 4

+ CẦU LÔNG

KẾ HOẠCH BÀI DẠY 2

+ Chủ đề 1:

- Lịch sử ra đời và phát triển của môn cầu lông.
- Một số điều luật trong thi đấu cầu lông

Tuần 3

Từ ngày : 19/9

Tới ngày : 24/9

5 + 6

+ CẦU LÔNG

KẾ HOẠCH BÀI DẠY 3

+ Chủ đề 2 : KĨ THUẬT DI CHUYỂN

- Kĩ thuật di chuyển đơn bước : Tiến, ngang, lùi

Tuần 4

Từ ngày : 26/9

Tới ngày : 1/10

7 + 8

+ CẦU LÔNG

KẾ HOẠCH BÀI DẠY 4

+ Chủ đề 2 : KĨ THUẬT DI CHUYỂN

- Kĩ thuật di chuyển nhiều bước : Di chuyển ngang sang phải, sang trái. Di chuyển tiến, lùi.

Tuần 5

Từ ngày : 3/10

Tới ngày : 8/10

9 + 10

+ CẦU LÔNG

KẾ HOẠCH BÀI DẠY 4+

+ Chủ đề 2 : KĨ THUẬT DI CHUYỂN

- Ôn : lại kĩ thuật di chuyển đơn bước, nhiều bước.

Tuần 6

Từ ngày : 10/10

Tới ngày : 15/10

11 + 12

+ CẦU LÔNG

KẾ HOẠCH BÀI DẠY 5

+ Chủ đề 3 : KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU THẤP TAY

- Cách cầm vợt, cầu, tư thế chuẩn bị và kĩ thuật đánh cầu thấp thuận tay

Tuần 7

Từ ngày : 15/10

Tới ngày : 22/10

13 + 14

KẾ HOẠCH BÀI DẠY 5+

+ Chủ đề 3 : KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU THẤP TAY

- Ôn : Cách cầm vợt, cầu, tư thế chuẩn bị và kĩ thuật đánh cầu thấp thuận tay

Tuần 8

Từ ngày : 24/10

Tới ngày : 29/10

Nhà trường kiểm tra giữa kì

Giáo viên gác thi theo sự phân công của nhà trường

Nếu không thi giữa kì ôn lại giáo án tuần 7

Tuần 9

Từ ngày : 31/10

Tới ngày : 5/11

17 + 18

+ CẦU LÔNG

KẾ HOẠCH BÀI DẠY 6

+ Chủ đề 3 : KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU THẤP TAY

- Kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay

Tuần 10

Từ ngày : 7/11

Tới ngày : 12/11

19 + 20

+ CẦU LÔNG

KẾ HOẠCH BÀI DẠY 6+

+ Chủ đề 3 : KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU THẤP TAY

- Ôn : Kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay

Tuần 11

Từ ngày : 14/11

Tới ngày : 19/11

21 + 22

+ CẦU LÔNG

KẾ HOẠCH BÀI DẠY 7

+ Chủ đề 3 : KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU THẤP TAY

- Phối hợp kĩ thuật di chuyển tiến đánh cầu thấp tay

Tuần 12

Từ ngày : 21/11

Tới ngày : 26/11

23 + 24

+ CẦU LÔNG

KẾ HOẠCH BÀI DẠY 7+

+ Chủ đề 3 : KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU THẤP TAY

- Ôn : Phối hợp kĩ thuật di chuyển tiến đánh cầu thấp tay

Tuần 13

Từ ngày : 28/11

Tới ngày : 3/12

25 + 26

KIỂM TRA HK 1

Nội dung : Đánh cầu thấp (thuận tay, trái tay)

Tuần 14

Từ ngày : 5/12

Tới ngày : 10/12

27 + 28

KIỂM TRA HK 1 (Bổ sung)

Những hs vắng, chưa đủ các cột điểm

Tuần 15

Từ ngày : 12/12

Tới ngày : 17/12

- Gác thi theo kế hoạch của nhà trường

Tuần 16

Từ ngày : 19/12

Tới ngày : 24/12

Tuần 17

Từ ngày : 26/12

Tới ngày : 31/12

33 + 34

+ CẦU LÔNG

KẾ HOẠCH BÀI DẠY 8

+ Chủ đề 3 : KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU THẤP TAY

- Phối hợp kĩ thuật di chuyển ngang đánh cầu thấp tay

Tuần 18

Từ ngày : 2/1

Tới ngày : 7/1

35 + 36

+ CẦU LÔNG

KẾ HOẠCH BÀI DẠY 8+

+ Chủ đề 3 : KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU THẤP TAY

- Ôn: Phối hợp kĩ thuật di chuyển ngang đánh cầu thấp tay

Tuần dự trữ

Từ ngày : 9/1

Tới ngày : 14/1

ÔN LẠI GIÁO ÁN TUẦN 8+

HỌC KÌ II

Tuần 19

Từ ngày : 30/1

Tới ngày : 4/2

37 + 38

+ CẦU LÔNG

KẾ HOẠCH BÀI DẠY 9

+ Chủ đề 4 : KĨ THUẬT GIAO CẦU

- Kĩ thuật giao cầu thuận tay

Tuần 20

Từ ngày : 6/2

Tới ngày : 11/2

39 + 40

+ CẦU LÔNG

KẾ HOẠCH BÀI DẠY 10

+ Chủ đề 4 : KĨ THUẬT GIAO CẦU

- Kĩ thuật giao cầu trái tay

Tuần 21

Từ ngày : 13/2

Tới ngày : 18/2

41 + 42

+ CẦU LÔNG

KẾ HOẠCH BÀI DẠY 10+

+ Chủ đề 4 : KĨ THUẬT GIAO CẦU

- Ôn : Kĩ thuật giao cầu thuận tay, trái tay.

Tuần 22

Từ ngày : 20/2

Tới ngày : 25/2

43 + 44

+ CẦU LÔNG

KẾ HOẠCH BÀI DẠY 11

+ Chủ đề 5 : KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU CAO THUẬN TAY

- Kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay

Tuần 23

Từ ngày : 27/2

Tới ngày : 4/3

45 + 46

+ CẦU LÔNG

KẾ HOẠCH BÀI DẠY 11+

+ Chủ đề 5 : KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU CAO THUẬN TAY

- Ôn : Kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay

Tuần 24

Từ ngày : 6/3

Tới ngày : 11/3

47 + 48

+ CẦU LÔNG

KẾ HOẠCH BÀI DẠY 12

+ Chủ đề 5 : KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU CAO THUẬN TAY

- Phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đánh cầu cao thuận tay

Tuần 25

Từ ngày : 13/3

Tới ngày : 18/3

Nhà trường kiểm tra giữa kì

Giáo viên gác thi theo sự phân công của nhà trường

Nếu không thi giữa kì ôn lại giáo án tuần 24

Tuần 26

Từ ngày : 20/3

Tới ngày : 25/3

51 – 52

+ CẦU LÔNG

KẾ HOẠCH BÀI DẠY 12+

+ Chủ đề 5 : KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU CAO THUẬN TAY

- Ôn : Phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đánh cầu cao thuận tay

Tuần 27

Từ ngày : 27/3

Tới ngày : 1/4

53 + 54

+ CẦU LÔNG

KẾ HOẠCH BÀI DẠY 13

+ Chủ đề 5 : KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU CAO THUẬN TAY

- Phối hợp kĩ thuật di chuyển ngang đánh cầu cao thuận tay

Tuần 28

Từ ngày : 3/4

Tới ngày : 8/4

55 + 56

+ CẦU LÔNG

KẾ HOẠCH BÀI DẠY 13+

+ Chủ đề 5 : KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU CAO THUẬN TAY

- Ôn : Phối hợp kĩ thuật di chuyển ngang đánh cầu cao thuận tay

Tuần 29

Từ ngày : 10/4

Tới ngày : 15/4

57 + 58

+ CẦU LÔNG

KẾ HOẠCH BÀI DẠY 14

+ Chủ đề 6 : KĨ THUẬT ĐẬP CẦU

- Kĩ thuật đập cầu thuận tay

Tuần 30

Từ ngày : 17/4

Tới ngày : 22/4

59 + 60

KIỂM TRA HK 2

Nội dung : Đánh cầu cao thuận tay

Tuần 31

Từ ngày : 24/4

Tới ngày : 29/4

61 + 62

KIỂM TRA HK 2 (Bổ sung)

Những hs vắng, chưa hoàn thành các cột điểm

Tuần 32

Từ ngày : 1/5

Tới ngày : 6/5

63 + 64

- Gác thi theo kế hoạch của nhà trường

Tuần 33

Từ ngày : 8/5

Tới ngày : 13/5

65 – 66

Tuần 34

Từ ngày : 15/5

Tới ngày : 20/5

67 + 68

+ CẦU LÔNG

KẾ HOẠCH BÀI DẠY 15

+ Chủ đề 6 : KĨ THUẬT ĐẬP CẦU

- Phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận tay

Tuần 35

Từ ngày : 22/5

Tới ngày : 27/5

69 + 70

+ CẦU LÔNG

KẾ HOẠCH BÀI DẠY 16

+ Chủ đề 6 : KĨ THUẬT ĐẬP CẦU

- Phối hợp kĩ thuật di chuyển ngang đập cầu thuận tay