Tuần, tháng

Chương trình và sách giáo khoa

Nội dung điều chỉnh, bổ sung (nếu có)

Ghi chú

Chủ đề/ Mạch nội dung

Tên bài học

Tiết học/ thời lượng

Tuần 1

1. Đội hình đội ngũ

Bài 1: Các tư thế đứng nghiêm, đứng nghỉ

Tiết 1

Tích hợp NLS – Mã 1.1 (Khai thác dữ liệu và thông tin – Duyệt, tìm kiếm, lọc dữ liệu, thông tin và nội dung số, mức L1-L2-L3): GV trình chiếu tranh/ảnh, video mẫu tư thế đứng nghiêm, đứng nghỉ trên máy tính, ti vi để HS làm quen quan sát, tìm kiếm thông tin qua thiết bị số dưới sự hướng dẫn của GV.

Tuần 1

Bài 1: Các tư thế đứng nghiêm, đứng nghỉ (tiếp)

Tiết 2

Tuần 2

Bài 1: Các tư thế đứng nghiêm, đứng nghỉ (tiếp)

Tiết 3

Tuần 2

Bài 2: Tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng, điểm số

Tiết 4

Tuần 3

Bài 2: Tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng, điểm số (tiếp)

Tiết 5

Tuần 3

Bài 2: Tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng, điểm số (tiếp)

Tiết 6

Tuần 4

Bài 2: Tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng, điểm số (tiếp)

Tiết 7

Tuần 4

Bài 3: Tập hợp đội hình hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng

Tiết 8

Tuần 5

Bài 3: Tập hợp đội hình hàng ngang... (tiếp)

Tiết 9

Tuần 5

Bài 3: Tập hợp đội hình hàng ngang... (tiếp)

Tiết 10

Tuần 6

Bài 3: Tập hợp đội hình hàng ngang... (tiếp)

Tiết 11

Tuần 6

Bài 4: Động tác quay các hướng

Tiết 12

Tuần 7

Bài 4: Động tác quay các hướng (tiếp)

Tiết 13

Tuần 7

Bài 4: Động tác quay các hướng (tiếp) / Ôn tập Đội hình đội ngũ

Tiết 14

Tích hợp NLS – Mã 4.3 (An toàn – Bảo vệ sức khoẻ và an sinh số, mức L1-L2-L3): GV nhắc HS quy tắc an toàn cơ bản khi xem video hướng dẫn tập luyện trên máy tính/ti vi (ngồi đúng tư thế, giữ khoảng cách mắt – màn hình, thời gian xem hợp lý).

Tuần 8

2. Bài tập thể dục

Bài 1: Động tác vươn thở, động tác tay

Tiết 15

Tích hợp NLS – Mã 5.3 (Giải quyết vấn đề – Sử dụng sáng tạo công nghệ số, mức L1-L2-L3): GV cho HS tập theo nhạc đếm nhịp phát từ thiết bị số (loa, điện thoại) để làm quen sử dụng công cụ công nghệ hỗ trợ luyện tập.

Tuần 8

Bài 1: Động tác vươn thở, động tác tay (tiếp)

Tiết 16

Tuần 9

Bài 2: Động tác chân, động tác vặn mình, động tác bụng

Tiết 17

Tuần 9

Bài 2: Động tác chân, động tác vặn mình, động tác bụng (tiếp)

Tiết 18

Tuần 10

Bài 2: Động tác chân, động tác vặn mình, động tác bụng (tiếp)

Tiết 19

Tuần 10

Bài 3: Động tác phối hợp, động tác điều hoà

Tiết 20

Tuần 11

Bài 3: Động tác phối hợp, động tác điều hoà (tiếp)

Tiết 21

Tích hợp NLS – Mã 3.1 (Sáng tạo nội dung số – Phát triển nội dung số, mức L1-L2-L3): Khuyến khích HS nhờ người thân chụp ảnh/quay lại động tác bài thể dục đã học để xem lại, ghi nhớ và tự luyện tập ở nhà.

Tuần 11

3. Tư thế và kĩ năng vận động cơ bản

Bài 1: Vận động của đầu, cổ

Tiết 22

Tích hợp NLS – Mã 1.1 (Khai thác dữ liệu và thông tin – Duyệt, tìm kiếm, lọc dữ liệu, thông tin và nội dung số, mức L1-L2-L3): GV cho HS xem tranh/ảnh minh hoạ động tác vận động của đầu, cổ qua máy chiếu để hỗ trợ ghi nhớ kỹ thuật.