Tiếng Anh 11 Unit 1: Project Soạn Anh 11 Kết nối tri thức trang 17

Tiếng anh 11 Unit 1 Project là tài liệu vô cùng hữu ích, giúp các em học sinh có thêm nhiều gợi ý tham khảo trả lời các câu hỏi Tiếng Anh 11 trang 17 được nhanh chóng và dễ dàng hơn.

Tiếng Anh 11 trang 17 giúp các em nắm rõ kiến thức cơ bản bài Unit 1: A long and healthy life. Anh 11 unit 1 Project hướng dẫn cách giải các bước giải cụ thể để học sinh biết cách trình bày lời giải khoa học, chính xác. Giúp các em học sinh hệ thống lại nội dung, dễ dàng đối chiếu kết quả, từ đó khắc sâu kiến thức. Vậy sau đây là trọn bộ tài liệu giải Unit 1 Lớp 11: Project trang 17 - Global Success mời các bạn cùng theo dõi.

Soạn Anh 11 Unit 1 Project trang 17 - Global Success

Đề bài

HEALTHY HABITS POSTERS

(Áp phích thói quen lành mạnh)

Work in groups. Design a poster to help teens to develop a healthy habit (e.g. having a balanced diet, taking regular exercise, protecting themselves against certain diseases). Present your poster to the class. Use these questions as cues for your presentation.

(Làm việc nhóm. Thiết kế một áp phích để giúp thanh thiếu niên hình thành thói quen lành mạnh (ví dụ: có chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục thường xuyên, bảo vệ bản thân khỏi một số bệnh). Trình bày áp phích của bạn cho cả lớp. Sử dụng những câu hỏi này làm tín hiệu cho bài thuyết trình của bạn.)

1. What is the healthy habit?

(Thói quen lành mạnh là gì?)

2. What are the benefits of this habit?

(Lợi ích của thói quen này là gì?)

3.How can we develop this habit?

(Chúng ta có thể phát triển thói quen như thế nào?)

Gợi ý đáp án

Gợi ý 1

1. Healthy habits are habits that promote health and wellness in your life — like exercising, eating a healthy diet, getting plenty of sleep. Of course, important habits don't always have to do with your physical health.

(Thói quen lành mạnh là những thói quen giúp tăng cường sức khỏe và sự lành mạnh trong cuộc sống của bạn — như tập thể dục, ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc. Tất nhiên, những thói quen quan trọng không phải lúc nào cũng liên quan đến sức khỏe thể chất của bạn.)

2. Exercise: improve your brain health, help manage weight, reduce the risk of disease, strengthen bones and muscles, and improve your ability to do everyday activities.

(Tập thể dục: cải thiện sức khỏe não bộ của bạn, giúp kiểm soát cân nặng, giảm nguy cơ bệnh tật, củng cố xương và cơ bắp, đồng thời cải thiện khả năng thực hiện các hoạt động hàng ngày của bạn.)

Eating a healthy diet: may help to prevent certain long-term (chronic) diseases such as heart disease, stroke and diabetes. It may also help to reduce your risk of developing some cancers and help you to keep a healthy weight.

(Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh: có thể giúp ngăn ngừa một số bệnh mãn tính (mãn tính) như bệnh tim, đột quỵ và tiểu đường. Nó cũng có thể giúp giảm nguy cơ phát triển một số bệnh ung thư và giúp bạn giữ cân nặng khỏe mạnh.)

Getting plenty of sleep: improves your brain performance, mood, and health.

(Ngủ đủ giấc: cải thiện hiệu suất não bộ, tâm trạng và sức khỏe của bạn.)

3. 5 steps: (5 bước)

Set a specific goal (Đặt mục tiêu cụ thể)

Create a detailed plan (Tạo một kế hoạch chi tiết)

Make it fun to repeat (Làm cho nó thú vị để lặp lại)

Foster flexibility (Thúc đẩy sự linh hoạt)

Find the right kind of social support (Tìm đúng loại hỗ trợ xã hội) 

Gợi ý 2

What is the healthy habit?

• The healthy habit is taking regular exercise, which involves engaging in physical activities that improve fitness and well-being. Examples include jogging, cycling, dancing, playing sports, or doing yoga.

What are the benefits of this habit? The benefits of regular exercise include:

1. Improved cardiovascular health
2. Reduced risk of chronic diseases such as heart disease, diabetes, and obesity
3. Improved mental health and mood
4. Better sleep
5. Increased energy levels and stamina
6. Improved muscle and bone strength
7. Improved immune function

How can we develop this habit? Here are some tips for developing the habit of taking regular exercise:

1. Find an activity you enjoy
2. Make time for exercise in your schedule
3. Start slowly and gradually increase intensity
4. Get a workout buddy for motivation
5. Switch up your routine to avoid boredom
6. Set achievable goals and track your progress.

Dịch nghĩa 

Thói quen lành mạnh là gì?

Thói quen lành mạnh là tập thể dục thường xuyên, bao gồm các hoạt động thể chất giúp cải thiện thể lực và sức khỏe. Ví dụ như chạy bộ, đạp xe, khiêu vũ, chơi thể thao hoặc tập yoga.

- Lợi ích của thói quen này là gì? Lợi ích của việc tập thể dục thường xuyên bao gồm:

• Cải thiện sức khỏe tim mạch
• Giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như bệnh tim, tiểu đường và béo phì
• Cải thiện sức khỏe tinh thần và tâm trạng
• Ngủ ngon hơn
• Tăng cường năng lượng và sức bền
• Tăng cường sức mạnh cơ và xương
• Cải thiện chức năng miễn dịch

- Làm thế nào chúng ta có thể phát triển thói quen này? Dưới đây là một số mẹo để phát triển thói quen tập thể dục thường xuyên:

• Tìm một hoạt động bạn yêu thích
• Dành thời gian tập thể dục vào lịch trình của bạn
• Bắt đầu từ từ và tăng dần cường độ
• Tìm bạn tập để có động lực
• Thay đổi lịch trình để tránh nhàm chán
• Đặt ra những mục tiêu có thể đạt được và theo dõi tiến trình của bạn.