Kế hoạch tích hợp Giáo dục dinh dưỡng lớp 3 Kế hoạch dạy học lớp 3 năm 2025 - 2026

Chủ đề

Bài

Yêu cầu cần đạt

Gợi ý địa chỉ khai thác

Thực phẩm và nhóm thực phẩm

Bài 1: Thực phẩm từ thực vật, thực phẩm từ động vật

- Nêu được thức ăn hằng ngày được chế biến từ thực vật và động vật.

- Trình bày được một số thức ăn chế biến từ thực vật tốt cho cơ thể và một số ví dụ cụ thể.

- Có ý thức ăn uống cân đối các thực phẩm từ động vật và thực vật.

Môn Tự nhiên và Xã hội:

Bài 14: Sử dụng hợp lý thực vật và động vật

Thói quen ăn uống

Bài 2: Các bữa ăn nhẹ tốt cho sức khỏe

- Nêu được thời gian phù hợp của các bữa ăn nhẹ trong ngày.

- Trình bày được những thức ăn nhẹ và sữa tốt cho sức khỏe, phòng tránh béo phì và một số ví dụ trong ăn uống hằng ngày.

- Có ý thức ăn các bữa ăn nhẹ tốt cho sức khỏe.

Môn Tự nhiên và Xã hội:

Bài 14: Thức ăn, đồ uống có lợi cho sức khỏe

An toàn thực phẩm

Bài 3: Thực phẩm chế biến sẵn

- Nhận biết sự khác biệt giữa thực phẩm sống và thực phẩm chín, an toàn và không an toàn.

Mô tả các quy trình khác nhau để chế biến các loại thực phẩm khác nhau sao cho an toàn (rửa rau, chế biến thịt gà, làm lạnh sữa,…).

- Nêu được một số phản ứng của cơ thể khi sử dụng thực phẩm không an toàn và có thể tự đánh giá việc thực hành an toàn của bản thân.

- Có ý thức sử dụng thực phẩm an toàn.

Hoạt động trải nghiệm:

Chủ đề 9: An toàn trong cuộc sống

Bữa ăn lành mạnh và cân bằng

Bài 4: Bữa ăn tối lành mạnh, tốt cho sức khỏe

- Trình bày được thời gian phù hợp của bữa tối;

- Nếu được ví dụ một số thứ căn phù hợp cho hoạt động tiêu hóa, tuần hoàn, bài tiết vào buổi tối;

- Có ý thức và xây dựng được các bữa ăn đủ nhóm thực phẩm, tăng cường ăn thực phẩm có nhiều chất xơ vào buổi tối)

Môn Tự nhiên và Xã hội:

Ôn tập chủ đề Con người và sức khỏe