Download.vn Học tập Lớp 9

Đề kiểm tra học kì II lớp 9 môn Thể dục - Trường THCS Quảng Phương, Quảng Bình Đề kiểm tra môn Thể dục

Tải về Bình luận
  • 1
TRƯỜNG THCS QUẢNG PHƯƠNG
HUYỆN QUẢNG TRẠCH - TỈNH QUẢNG BÌNH		 ĐỀ KIỂM TRA HỌC KÌ II
MÔN THỂ DỤC, LỚP 9

Đề số 4

Em hãy thực hiện kĩ thuật nhảy xa kiểu “ngồi” ( tính thành tích)

1. Tổ chức và phương pháp

- Chuẩn bị đệm hoặc hố nhảy xa có cát (được xới xốp), cuốc, xẻng, trang cát. Có thước đo, bàn ghế cho giáo viên.

- Trước khi kiểm tra, giáo viên phổ biến mục tiêu, yêu cầu (chỉ kiểm tra những học sinh có đủ sức khoẻ và tham gia học tập thường xuyên đầy đủ), sau đó cho các em học sinh khởi động, có thể thực hiện thử 1 đến 2 lần (nhảy xa).

- Mỗi nhóm kiểm tra từ 3 đến 5 học sinh theo thứ tự qui định.

2. Đáp án và biểu điểm

- Điểm 9-10. Thực hiện đúng kĩ thuật động tác; Thành tích: tối thiểu 3,50 m (nam), tối thiểu 3,0m (nữ).

- Điểm 7-8. Thực hiện đúng kĩ thuật động tác; Thành tích: từ 3,0 - dưới 3,5m (nam), từ 2,5 - dưới 3,0m (nữ).

- Điểm 5-6. Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật động tác của giai đoạn trên không. Giai đoạn chạy đà, giậm nhảy, tiếp đất chưa đúng; Thành tích: từ 2,5 - dưới 3,0m (nam), từ 2,0 - dưới 2,5m (nữ).

- Điểm dưới 5. Thực hiện chưa đúng kĩ thuật động tác; Thành tích: dưới 2,5m (nam), dưới 2,0m (nữ).

Chú ý:

Những học sinh có bệnh hoặc thể chất kém, giáo viên có thể miễn kiểm tra. Những học sinh không đạt sẽ kiểm tra lại vào buổi khác. Một số trường hợp khác do giáo viên quyết định

Download tài liệu để xem thêm chi tiết

Chia sẻ bởi: 👨 Nguyễn Thu Ngân
Liên kết tải về

Nhiều người đang xem

Xác thực tài khoản!

Theo Nghị định 147/2024/ND-CP, bạn cần xác thực tài khoản trước khi sử dụng tính năng này. Chúng tôi sẽ gửi mã xác thực qua SMS hoặc Zalo tới số điện thoại mà bạn nhập dưới đây:

Số điện thoại chưa đúng định dạng!
Số điện thoại này đã được xác thực!
Bạn có thể dùng Sđt này đăng nhập tại đây!
Lỗi gửi SMS, liên hệ Admin
Sắp xếp theo
👨

Chủ đề liên quan

KHO TÀI LIỆU GIÁO DỤC & HỖ TRỢ CAO CẤP

Mở khóa quyền truy cập vào hàng ngàn tài liệu độc quyền và nhận hỗ trợ nhanh chóng từ đội ngũ của chúng tôi.

Hỗ trợ tư vấn

Tư vấn - Giải đáp - Hỗ trợ đặt tài liệu

Hotline

024 322 333 96

Có thể bạn quan tâm

Xem thêm

Mới nhất trong tuần

Đóng
Chỉ thành viên Download Pro tải được nội dung này! Download Pro - Tải nhanh, website không quảng cáo! Tìm hiểu thêm
Mua Download Pro 79.000đ
Nhắn tin Zalo